「2016年10月」の記事一覧

母の後姿 断酒ダイエット127日目

ときどき日記

10月31日月曜日 くもり時々晴れ 今朝の体重(身長160㎝) 56.2㎏ 飲んだ水の量 朝1.5ℓ 昼0.5ℓ 夜0.5ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(*^^*) 焼き梅干し 朝1個食べた 食べたお菓子 手づくりのデコレー・・・

ページの先頭へ