昨日行った「道の駅」(^^♪

昨日は、お取り寄せしたタケノコで、タケノコご飯、タケノコとわかめの煮物、中華炒めをして、お取り寄せした5本のタケノコは使い切った

昨日、久々に道の駅めぐりをしたところ、「道の駅　吉野路　大淀iセンター」で、大きなタケノコ2本が、なんと！350円で売られていた

また、買ってしまった…

しかも、2本入りを、二袋も！

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という訳で、今日は、タケノコと野菜の天ぷらにした

タケノコと春菊とムキエビのかき揚げ　たけのこ　ししとう　玉ねぎ　かぼちゃ　さつまいも

かき揚げのタケノコは、根元の方の硬い部分を短冊に切って、かき揚げにした

タケノコは、出汁で炊いて、味付けしてから、揚げた

すっごくジューシーで、やわらかいのに、適度に歯ごたえがあり、美味しかったー

天つゆは大根おろしを添えて、もちろん福岡の「かやのや出汁」で作った、美味しかったー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ビールに合う！…って…今日は、今朝の体重計のせいで、我慢した(´･_･`)

キウイ　300円　20個ぐらい入っている( ﾟДﾟ)

春菊も110円　安ーい＼(^o^)／

春菊の香りが大好きだ

…しばらく、我が家の食卓には、タケノコがのぼり続ける

今日、久しぶりに体重計に乗った

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体脂肪率が、さらに上昇⤴

体重も、増加⤴

160㎝　59.8キロ　31.5%　Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

一昨年は、55キロだったのに…

体脂肪率も、24.7%だったのに…

ブログを書き始めた、去年の6月の、体重59キロ　体脂肪率は29.5％よりも、増えている

ブログ開設以来、過去最低の体重と、体脂肪率だΣ(ω |||)

11月から運動をせずに、お酒を飲みだして、確実に、そして着実に、体重と体脂肪率は、上昇していった

11月17日のブログの体重は、56.2キロ　体脂肪率27.5%…だったのに…

5カ月、体たらくな生活を送ってきた罰だ(´;ω;｀)