１０月１６日日曜日 くもり時々晴れ
今朝の体重 ５７．６㎏
飲んだ水の量 朝１．０ℓ 昼０．５ℓ 夜１．０ℓ 目標２．５ℓ／日 達成(^^)
焼き梅干し 夜１個食べた
食べたお菓子 自分の作ったアーモンドフロランタンとアーモンドチョコチップクッキー（ついにアーモンドフロランタンは無くなってしまったΣ(￣ロ￣lll)）
ものもらいになった(´；ω；`)ｳｯ…
一昨日から左目の下瞼の奥の方が痛くて、昨日、赤くはれだしたので目薬を買ってきた
何回か注せば治るだろうと、使い切りタイプの抗菌目薬を７５０円ちょっとで買ってきた
美穂ちゃん４キロ減のダイエットに成功＼(^o^)／
今日、夜８時ごろ、おかわり君（長男）だけやって来た
来月、国家試験のハウスクリーニング技能試験を受けるので、我が家で実技の練習だ
我が家が美しくなるから、練習は大歓迎♪
レンジフードとエアコン分解洗浄と椅子洗浄の練習をするから、年末の大掃除が省略できて大助かり(´▽｀*)
今日は道具を我が家に持ち込み、準備だけして帰った
＜洗浄機とただの水＞
頑張って合格してや！おかわり君！！
美穂ちゃん（おかわり君嫁）が、４キロのダイエットに成功した＼(^o^)／
結婚式まで、あと１カ月ちょっと、１１月２０日(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
新米????到着)^o^(
おかわり君のところと最強の飲み友（次男）の分も、家に配達されてるので全部で１２個
去年買った分が足りなかったから、今年は買いすぎたかな？！
ゴロゴロと家中の至る所に、お米が置いてある状態になった
米蔵が必要かも(*^_^*)
来年はこんなにいっぺんに配達してもらわないで、配達してくれた農家さんが預かってくれるそうだ
これで来年の秋まで、家族全員、食いつないでゆけるー????
なーんて（笑）嬉しいなー！美味しい新米(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
１本 ３０キロ ８，０００円
今日は、「旅行記」の「観音正寺 西国第３２番」も、記事を載せたので見てください(*^^*)
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今日は飲酒願望は湧かず、夕食は水で済ませたp(*＾-＾*)q
明日も無事に断酒して、良い一日になりますように☆彡
