10月16日日曜日 くもり時々晴れ

今朝の体重 57.6㎏

飲んだ水の量 朝1.0ℓ 昼0.5ℓ 夜1.0ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(^^)

焼き梅干し 夜1個食べた

食べたお菓子 自分の作ったアーモンドフロランタンとアーモンドチョコチップクッキー(ついにアーモンドフロランタンは無くなってしまったΣ( ̄ロ ̄lll))

 

ものもらいになった(´;ω;`)ウッ…

一昨日から左目の下瞼の奥の方が痛くて、昨日、赤くはれだしたので目薬を買ってきた

何回か注せば治るだろうと、使い切りタイプの抗菌目薬を750円ちょっとで買ってきた

 

美穂ちゃん4キロ減のダイエットに成功\(^o^)/

今日、夜8時ごろ、おかわり君(長男)だけやって来た

来月、国家試験のハウスクリーニング技能試験を受けるので、我が家で実技の練習だ

我が家が美しくなるから、練習は大歓迎♪

レンジフードとエアコン分解洗浄と椅子洗浄の練習をするから、年末の大掃除が省略できて大助かり(´▽`*)

今日は道具を我が家に持ち込み、準備だけして帰った

<洗浄機とただの水>

頑張って合格してや!おかわり君!!

美穂ちゃん(おかわり君嫁)が、4キロのダイエットに成功した\(^o^)/

結婚式まで、あと1カ月ちょっと、11月20日(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

新米????到着)^o^(

おかわり君のところと最強の飲み友(次男)の分も、家に配達されてるので全部で12個

去年買った分が足りなかったから、今年は買いすぎたかな?!

ゴロゴロと家中の至る所に、お米が置いてある状態になった

米蔵が必要かも(*^_^*)

来年はこんなにいっぺんに配達してもらわないで、配達してくれた農家さんが預かってくれるそうだ

これで来年の秋まで、家族全員、食いつないでゆけるー????

なーんて(笑)嬉しいなー!美味しい新米(((o(*゚▽゚*)o)))

1本 30キロ 8,000円

 

今日は、「旅行記」の「観音正寺 西国第32番」も、記事を載せたので見てください(*^^*)

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観音正寺 西国第32番

 

今日は飲酒願望は湧かず、夕食は水で済ませたp(*^-^*)q

明日も無事に断酒して、良い一日になりますように☆彡