10月16日日曜日 くもり時々晴れ
今朝の体重 57.6㎏
飲んだ水の量 朝1.0ℓ 昼0.5ℓ 夜1.0ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(^^)
焼き梅干し 夜1個食べた
食べたお菓子 自分の作ったアーモンドフロランタンとアーモンドチョコチップクッキー(ついにアーモンドフロランタンは無くなってしまったΣ( ̄ロ ̄lll))
ものもらいになった(´;ω;`)ウッ…
一昨日から左目の下瞼の奥の方が痛くて、昨日、赤くはれだしたので目薬を買ってきた
何回か注せば治るだろうと、使い切りタイプの抗菌目薬を750円ちょっとで買ってきた
美穂ちゃん4キロ減のダイエットに成功\(^o^)/
今日、夜8時ごろ、おかわり君(長男)だけやって来た
来月、国家試験のハウスクリーニング技能試験を受けるので、我が家で実技の練習だ
我が家が美しくなるから、練習は大歓迎♪
レンジフードとエアコン分解洗浄と椅子洗浄の練習をするから、年末の大掃除が省略できて大助かり(´▽`*)
今日は道具を我が家に持ち込み、準備だけして帰った
<洗浄機とただの水>
頑張って合格してや!おかわり君!!
美穂ちゃん(おかわり君嫁)が、4キロのダイエットに成功した\(^o^)/
結婚式まで、あと1カ月ちょっと、11月20日(⋈◍>◡<◍)。✧♡
新米????到着)^o^(
おかわり君のところと最強の飲み友(次男)の分も、家に配達されてるので全部で12個
去年買った分が足りなかったから、今年は買いすぎたかな?!
ゴロゴロと家中の至る所に、お米が置いてある状態になった
米蔵が必要かも(*^_^*)
来年はこんなにいっぺんに配達してもらわないで、配達してくれた農家さんが預かってくれるそうだ
これで来年の秋まで、家族全員、食いつないでゆけるー????
なーんて(笑)嬉しいなー!美味しい新米(((o(*゚▽゚*)o)))
1本 30キロ 8,000円
今日は、「旅行記」の「観音正寺 西国第32番」も、記事を載せたので見てください(*^^*)
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今日は飲酒願望は湧かず、夕食は水で済ませたp(*^-^*)q
明日も無事に断酒して、良い一日になりますように☆彡