母の後姿 断酒ダイエット127日目

10月31日月曜日 くもり時々晴れ
今朝の体重(身長160㎝) 56.2㎏

飲んだ水の量 朝1.5ℓ 昼0.5ℓ 夜0.5ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(*^^*)

焼き梅干し 朝1個食べた

食べたお菓子 手づくりのデコレーションケーキとアーモンドフロランタン

現在実行中のダイエット 目指せ!!年内54キロ

1. 断酒

2. 去年スポーツクラブでしたダイエットプログラム(水を2.5リットル飲んで、筋トレして、栄養のバランスのいい食事を1日1400カロリーぐらいに抑えて食べる)

※ 1400カロリーの食事制限がほとんど出来ていない このままでは痩せるどころか…

3. 焼き梅干しダイエット(電子レンジ500Wで1分間、加熱した梅干しを毎日3個食べるというものだけど、私は塩分摂りすぎが怖いので、1~2個食べる)

4. 市販のお菓子を食べない(自分で作ったものは食べてよい、食べ過ぎ注意(;゚Д゚))

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結婚式の食事会の、ヘアアクセサリーを買いに行こうと美穂ちゃん(長男嫁)と駅で待ち合わせた

美穂ちゃんと会うと、とりあえず銀行へ行ってから電車に乗ろうと、銀行に向かって歩き出したら、前に実母が自転車を押して歩いていた

もう、実母と会わなくなってから、1年10カ月ほどになる

父が亡くなって7日後に会ったのを最後に、私は母とも弟とも会っていない

お金なんていらなかったのに、私と旦那は母と弟から邪魔にされ、お金のために追い出されたのだ

だから、父の四十九日には実母からは来るなと言われ、一周忌にも行けなかった

同じ町に実母が暮らしていて、父のお墓も同じ町にある

明るいうちだと、母と出くわすかもしれないので、私たち家族は、いつも夜にお墓参りをしている

 

父が亡くなって1カ月ほど経ってから、郵便ポストに実母からの手紙が入っていた

封筒には「必ず読んでください」と、書いてあった

が、開封せずにそのまま、実母の家のポストに入れて返却した

 

家の電話番号も変えた、最後にあった日から、実母と弟のメールは受信拒否、電話は着信拒否にしている

それでも、来月のおかわり君(長男)と美穂ちゃんの一生に一度しかない結婚式を、実母に知らせるべきか迷った

旦那をはじめ、おかわり君、美穂ちゃん、のみすぎ君(次男)からも、実母に知らせることは反対された

 

父を亡くしただけでも悲しいのに、母と弟から捨てられ、去年は本当に、苦しかった…

毎日毎日泣いた

何カ月も何カ月も、泣いた

父を亡くした悲しみを、私は父の家族とは、分かち合えず、父が作った家族とは、絶縁の状態になっている

 

今日は、駅前で実母の後姿を見かけ、思わず、すぐ近くまで駆け寄った

もうすぐそばまで、近づいた…

…声をかけるのを止めた

 

同じ町にいるのだから、避けようと思っても、また出くわすことがあるだろう

でも、声をかけることは、ないだろう

 

正夢?!

家にあるワインを、飲んでしまう夢を見た((((;゚Д゚)))))))

飲んでしまう予兆か??

 

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目指せ!!年内54キロ(身長160㎝)

年内終了まで62日、目標まで、あと2.2キロ減!!

 

今日は飲酒願望は湧かず

夕食はお茶で済ませたp(*^-^*)q

明日も無事に断酒して
良い一日になりますように☆彡

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28年前のドレスが着れた\(^o^)/ 断酒ダイエット126日目

10月30日日曜日 晴れ
今朝の体重(身長160㎝) 56.0㎏

飲んだ水の量 朝1.5ℓ 昼0.5ℓ 夜0.5ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(*^^*)

焼き梅干し 朝1個食べた

食べたお菓子 手づくりのデコレーションケーキとアーモンドフロランタン

現在実行中のダイエット 目指せ!!年内54キロ

1. 断酒

2. 去年スポーツクラブでしたダイエットプログラム(水を2.5リットル飲んで、筋トレして、栄養のバランスのいい食事を1日1400カロリーぐらいに抑えて食べる)

※ 1400カロリーの食事制限がほとんど出来ていない このままでは痩せるどころか…

3. 焼き梅干しダイエット(電子レンジ500Wで1分間、加熱した梅干しを毎日3個食べるというものだけど、私は塩分摂りすぎが怖いので、1~2個食べる)

4. 市販のお菓子を食べない(自分で作ったものは食べてよい、食べ過ぎ注意(;゚Д゚))

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28年前のワンピースが着れた\(^o^)/

28年前に、友達の結婚式に来ていった、ワンピースが着れた

黒のタイトスカートで、胸周りがゆったりしているワンピースで、全然、年とっても何年も着れそうなデザインのワンピースだ✨

ただ、28年前と言えば、1980年代で、流行りのファッションと言えば、肩パットが入っている(年がバレるなぁ^^;)

ワンピースやジャケットはもちろん、ほとんどのトップスに肩パットが使われている

それに、メイクは太い眉が流行っていた

28年前のワンピースを、おかわり君たち(長男夫婦)の結婚式に着ることにしたけど、やっぱり肩パットが入っているから、ストールで隠すことにした

でも、まだ着れるなんて、すごく嬉しいなー(」*´∇`)」

 

美穂ちゃん(長男嫁)、衣装変更

昨日選んだ白無垢は、鶴の柄で裏地も白、帯にさす懐剣(かいけん)も白だった

今日、改めて写真を見てみると、やっぱり赤ふきの白無垢がカワイイと思った

おかわり君は、赤ふきの白無垢方が良いと思っていたらしく、美穂ちゃんはどっちも良いけど、赤ふきの白無垢方が少しいいと思っていたみたいだった

結局、赤ふき(裏が赤で、襟や袖に赤いラインが見え、裾もめくると赤がキレイだ)の白無垢と、赤紐の懐剣(かいけん)に変更した

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目指せ!!年内54キロ(身長160㎝)

年内終了まで63日、目標まで、あと2.0キロ減!!

 

今日は飲酒願望は湧かず

夕食はお茶で済ませたp(*^-^*)q

明日も無事に断酒して
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結婚式の衣装合わせ(^^♪ 断酒ダイエット125日目

10月29日土曜日 くもり時々雨
今朝の体重(身長160㎝) 56.3㎏

飲んだ水の量 朝1.5ℓ 昼0.5ℓ 夜0.5ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(*^^*)

焼き梅干し 朝1個食べた

食べたお菓子 手づくりのデコレーションケーキとアーモンドフロランタン

現在実行中のダイエット 目指せ!!年内54キロ

1. 断酒

2. 去年スポーツクラブでしたダイエットプログラム(水を2.5リットル飲んで、筋トレして、栄養のバランスのいい食事を1日1400カロリーぐらいに抑えて食べる)

※ 1400カロリーの食事制限がほとんど出来ていない このままでは痩せるどころか…

3. 焼き梅干しダイエット(電子レンジ500Wで1分間、加熱した梅干しを毎日3個食べるというものだけど、私は塩分摂りすぎが怖いので、1~2個食べる)

4. 市販のお菓子を食べない(自分で作ったものは食べてよい、食べ過ぎ注意(;゚Д゚))

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寄り道 吉祥寺・赤穂浪士義士の寺(赤穂藩藩主浅野家の祈願所)

今日16時半に梅田のタカミブライダルで衣装合わせがあり、おかわり君(長男)と美穂ちゃん(長男嫁)が職場まで迎えに来てくれた

まだ14時半で、車で1時間ぐらいで到着するから、直接向かうと早く着き過ぎる

道中の大阪市・天王寺区にある、吉祥寺・赤穂浪士義士の寺(赤穂藩藩主浅野家の祈願所)に、寄り道して行くことにした

<吉祥寺・赤穂浪士義士の寺(赤穂藩藩主浅野家の祈願所)>

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赤穂浪士四十七士の石像

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赤穂浪士四十七士の墓

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タカミブライダル到着 衣装合わせ

寄り道と、車高の高さ制限でビルの駐車場に止めれず他に車を止めたため、16時半には着けず遅刻したΣ(゚д゚lll)

大阪城内にある豊国神社での、結婚式の衣装合わせは、私も美穂ちゃんも白無垢に綿帽子と決めていた

まず、入ってすぐのテーブルに座り、式の場所や時間、身長などを記入し終えると、履き物を脱いで、ずらりと白無垢と色打掛が並ぶ廊下を通り、衣装に着替える個室に入った

<衣装を着替える個室への入り口>

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いよいよ衣装選びだ

白無垢でも真っ白だけではなく、裏地が赤の赤ふきや、金等の色の入ったものもある

5着まで、試着ができる

美穂ちゃんと二人で、追加料金の掛からない白無垢2着と、追加料金12,000円がかかる白無垢2着(1着は赤ふき)を選んだ

<写真左・白無垢 右・色打掛>

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おかわり君は、先に選び終わり、個室で着替えを済ませていた

おかわり君は黒紋付で、袴は殿様風の柄と、竹の柄を2着選んでいた

黒紋付で、殿様風の柄に決定した

<花婿衣装 黒紋付・白紋付 袴>

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白無垢を4着選ぶと、簡単に髪を結ってもらい、Tシャツの上から、白無垢を着せてもらった

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とても清楚な感じのする、着物の裏も白、小物も白のオール白の鶴の柄に決まった

写真の白無垢は選ばなかった

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衣装合わせの税込・追加料金Σ(゚д゚|||)

おかわり君

①衣装…12,960円

②足袋…2,160円

③家紋入れ…5,400円

美穂ちゃん

①衣装…12,960円

②足袋…2,160円

タカミブライダルでの、二人の追加料金の合計…35,640円

 

結婚式当日は白無垢だけ着て、ウェディングドレスは後日、写真だけ撮る予定になっているので、今回は見ていない

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衣装を着て、二人で並んでいる姿を見ると、衣装合わせなのに、なんだかウルウルした(っω・`。)

昔、友達の結婚式に呼ばれる度にウルウルした

結婚式って、不思議とすごく感動して泣いてしまう

衣装合わせでウルウルする人は、私ぐらいかもしれない(;^_^A

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美容師との打ち合わせ

18時半に約束していたけど、衣装合わせが長引き1時間遅れの19時半に美容院に到着した

綿帽子は、カツラをかぶった方が、崩れずキレイにかぶれるだそうだ

まず、カツラをかぶった

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カツラにするか洋髪にするか…

洋髪だと、その後の食事会もそのままで行けるので、追加料金がかからない

でも綿帽子は、カツラの方がきれいにかぶれる

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やっぱり、綿帽子が崩れず、きれいにかぶれるカツラを選んだ

結局、式の後の食事会のための、ヘアメイク料金17,280円(税込み)が追加されることになった

担当の美容師さんは、ヘアアクセサリーは持ち込んでもらった方が安いと言ってくれ、どこで買ったらいいか教えてくれた

節約のため、木曜日に美穂ちゃんと買いに行く予定になった

 

結婚式にかかる費用

今日の打ち合わせでの、結婚式の追加料金…52,920円

神前挙式プラン…259,200円

初穂料…100,000円

合計…412,120円

その他に、ホテルでの食事会費と、翌日、両家で行く京都観光代がかかる( ̄▽ ̄;)

 

大変だったけど、衣装がすべて決まり、一安心ε-(´∀`*)ホッ

結婚式が近いことを実感した日だった

結婚式まで私たち家族はワクワク、そして慌ただしく、そして落ち着かず、式の日を心待ちにして、そして楽しみにして過ごすんだろうな(((o(*゚▽゚*)o)))

どうかどうか、良い結婚式を迎えられますように☆彡

 

家に着いたら、もう10時を過ぎていた(゚Д゚;)

 

目指せ!!年内54キロ(身長160㎝)

年内終了まで64日、目標まで、あと2.3キロ減!!

 

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1日中お菓子作り(^^♪ 断酒ダイエット124日目

10月28日金曜日 くもり時々雨
今朝の体重 56.0㎏ 体脂肪率 27.3%

飲んだ水の量 朝1.5ℓ 昼0.5ℓ 夜1.0ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(*^^*)

焼き梅干し 朝1個食べた

食べたお菓子 手づくりのデコレーションケーキとアーモンドフロランタン

現在実行中のダイエット 目指せ!!年内54キロ

1. 断酒

2. 去年スポーツクラブでしたダイエットプログラム(水を2.5リットル飲んで、筋トレして、栄養のバランスのいい食事を1日1400カロリーぐらいに抑えて食べる)

※ 1400カロリーの食事制限がほとんど出来ていない このままでは痩せるどころか…

3. 焼き梅干しダイエット(電子レンジ500Wで1分間、加熱した梅干しを毎日3個食べるというものだけど、私は塩分摂りすぎが怖いので、1~2個食べる)

4. 市販のお菓子を食べない(自分で作ったものは食べてよい、食べ過ぎ注意(;゚Д゚))

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目指せ!!年内54キロ

年内終了まで65日、目標まで、あと2.0キロ減!!

 

今日は、家の用事を最小限にして、お菓子作りを優先した

今は服の入れ替えをしている

明日仕事だっていうのに、こんな時間にまだ終わってない(T_T)

来週は寒い日が続くみたいだから、入れ替えはしておかないと!

今年も残すところあと2カ月

早いなー

 

今日、甘こうじをまた作ったから、甘こうじ粕を入れたアーモンドフロランタンとアーモンドチョコクッキーを焼いた

それと、練習用のスポンジケーキを焼いた

 

甘こうじ4本は、冷凍保存した

甘こうじと豆乳のドリンクは、美容にいいから毎日飲んでいる

これでしばらくの間、安心だ

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アーモンドフロランタンは、190℃で20分焼いた後、160℃で5分、150℃で10分焼いた

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鉄板2枚分焼いたから、大きなタッパーでも入りきらなかった

これでしばらくの間、安心だ

お手軽に食べれるから、ついつい食べ過ぎてしまう

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アーモンドフロランタンは、砂糖を使わないから、キャラメルするのが難しく、良く焼いても真ん中はカリカリにならない

だから今回は、途中から温度を下げて長時間焼いてみたり、キャラメルを煮詰める時間を長くしてみたりした

まだまだ、全然納得できない

やっぱり、普通に砂糖と生クリームと蜂蜜とバターの方が美味しい

今回も、砂糖と生クリームなしで、豆乳と甘こうじとメープルシロップと蜂蜜とバターで作ったけど、食感は普通のアーモンドフロランタンにはかなわない


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アーモンドチョコチップクッキーは、今日は焼かず、冷凍保存した

それにしても、長さがバラバラすぎる…(^^;

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今日、デコレーションするつもりだったけど、朝からずっと作っていて、夜になってしまったから、スポンジは冷蔵庫に入れておいて、次回デコレーションしよう

全てのお菓子が、それぞれに課題があって試行錯誤している、分量をメモっておいて、次は分量を少し変えてみたり、、焼時間や温度を変えてみたり…

まだまだ試行錯誤は続くのだろうな

 

ケーキを毎日食べている割に、体重が少し減ったのは、砂糖無しの甘こうじとメープルシロップのおかげかな??

いや、そうに違いない!

だから、毎日食べて良いのだ(^∇^)

なーんて、食べる口実(笑)

 

さあ、服の入れ替えの続きしよう!

明日も5時半起きだ

 

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断酒4カ月達成\(^o^)/ 断酒ダイエット123日目

10月27日木曜日 晴れ
今朝の体重 56.4㎏ 体脂肪率 27.5%(暖かかったので久しぶりに測った)

飲んだ水の量 朝1.5ℓ 昼1.0ℓ 夜0.5ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(*^^*)

焼き梅干し 朝1個食べた

食べたお菓子 スーパーで半額だったアイスを食べてしまった^^;

現在実行中のダイエット 目指せ!!年内54キロ

1. 断酒

2. 去年スポーツクラブでしたダイエットプログラム(水を2.5リットル飲んで、筋トレして、栄養のバランスのいい食事を1日1400カロリーぐらいに抑えて食べる)

※ 1400カロリーの食事制限がほとんど出来ていない このままでは痩せるどころか…

3. 焼き梅干しダイエット(電子レンジ500Wで1分間、加熱した梅干しを毎日3個食べるというものだけど、私は塩分摂りすぎが怖いので、1~2個食べる)

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断酒4カ月達成\(^o^)/

やったー!6月27日から4カ月!!

1年の3分の1は、お酒を飲まずに過ごしたヽ(´∀`)ノ

まだまだ、結婚式の乾杯とか、、クリスマスとか、お正月とか、飲みたくなることだらけで、いつ、飲んでしまうか自信がない

よく、想像する

ブログで、ついに飲んでしまいました、と、報告することを…

 

またまたケーキ失敗Σ(|||▽||| )

結婚式のケーキを手づくりしようと、今週の日曜日からデコレーションケーキを練習している

砂糖を使わず、甘こうじとメープルシロップで作る予定だし、美穂ちゃん(長男嫁・この結婚式の花嫁さん)からも、砂糖を使わないケーキを要望されている

美穂ちゃんには、2回とも食べてもらっているけど、見た目はともかくとして、「おいしい!」と、言ってもらっている

そりゃ、マズいとは言えんわな(^^;

 

今のところ毎回、メープルシロップと甘こうじの配合を変えて作ってみている

スポンジケーキは、一回目より甘こうじを20g増やし、メープルシロップを20g減らしている

甘こうじが70g、メープルシロップが30g

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生クリームも1回目は、メープルシロップのみだったのを、甘こうじ40g、メープルシロップ10gに変えている

できるだけ、カローリーの高いメープルシロップを減らし、甘こうじを増やしてみている

甘こうじは牛乳っぽいものに、良く合う

だから、豆乳と甘こうじも美味しいし、ホイップクリームにも甘こうじはとても合い、優しい甘さのクリームになる

クリームには、もちろん甘こうじだけでなく、メープルシロップも入れている

クリームに、お湯で溶いたココアを入れてみたら、クリームが、やわらかくなってダレた

ココアはお湯で溶かず、そのまま入れるべきだった

これじゃあ、買ったばかりの口金で絞るは無理だ!色々と絞って遊びたかったのに、残念d(‥〃)o

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ナイフで、ごまかした

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調子に乗って、ココアを掛け過ぎたΣ(´Д`lll)

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ケーキ食べたいけど、夜は太るから、明日食べよう

 

最強の飲み友(次男) 改め のみすぎ君

最強の飲み友と私が飲むことがなくなり、飲み友ではなくなったから、のみすぎ君に改名することにした

 

のみすぎ君に電話、ようやくに出た!

先週からずっと電話していて、ラインしても、なかなか既読にならず、既読になってもスルー(T_T)

だから言ってやった「生きてるか、死んでるか、分からんから、電話に出ーや」

人がラインで言ったことも、まるで初耳みたいな言い方するから、「LINE読みや」と

言いたいことは、山ほど溜まっていた

 

まず、新米入荷したから取りに来るように、ということと

自転車保険入ってなかったら、入ってあげようと確認したけど、入っているらしい

 

結婚式のことを言うと、忘れていて休日出勤するつもりだったらしい…Σ(ω |||)

結婚式の翌日は、美穂ちゃんの両親とお兄ちゃんたちが大分からやって来ているので、せっかく大阪に来ているんだから、京都観光でも行こうということになっていて、のみすぎ君も仕事を休んで行くことになった

車どうしようかな?2台で行くか、でっかい車借りていくか?9人乗りだと、借りたら高いんだろうな…どうしよう(・・?

 

最後に、12月3日の市でやってる婚活に参加するように、ということだ

のみすぎ君いわく、20〜49歳の対象、それも市でやってる2,000円の婚活だから、地雷が多い、とか言うて!ちゃんと参加してや!!

それも、「ランチタイムに酒出るか確認しといて」だって…酒、酒、酒、誰に似たんや…私でした(;゜0゜)

それにしても、確認するところが違うやろって言いたくなる

「何歳ぐらいの人が参加しますか?」とか、「スーツの方が良いですか?」とか、普通はそういうことを確認すると思うねんけど…

まあいいわ、ようやく、のみすぎ君と話せて、元気そうやって、嬉しかった(((o(*゚▽゚*)o)))


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年内終了まで66日、目標まで、あと2.4キロ減!!

 

アクセス減少 原因判明!!

ここの数日、ずっとアクセス数が減少していて、いつもどおり毎日更新しているのに、なんでだろうと思っていた(・・?

昨日遅くに気が付いた!!

「にほんブログ村」と「ブログランキング」に参加していて、毎日、毎日、順位が下がっていってるので、まじまじと、なんでだろうと考えながら見ていると、今月の21日から最新記事が反映されていなかった(゚o゚;)

そういえば21日に、「旅行記」の記事も、「にほんブログ村」と「ブログランキング」に参加しようと、「国内旅行」として登録手続きをした

「旅行記」は「旅行記」で、「断酒ダイエット」とは、別に把握しておきたかったからだ

その時に、「断酒ダイエット日記」と、「旅行記」の登録の一部(RSS)が一緒になっていたから、最新記事が反映されなかったようだった

にほんブログ村に問い合わせをしたところ、早速原因をすごく丁寧に説明して下さり、最新記事が反映される方法を教えて下さった

おかげで、さっきようやく最新記事が反映されたのを確認できた

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」も、見てくださいね(*^^*)

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結婚式食事会のドレスのお買い物(^^♪ 断酒ダイエット122日目

10月26日水曜日 くもり時々雨
今朝の体重 56.7㎏

飲んだ水の量 朝1.0ℓ 昼1.0ℓ 夜0.5ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(*^^*)

焼き梅干し 朝2個食べた

食べたお菓子 昨日作った砂糖無しの、甘こうじとメープルシロップのデコレーションケーキ

現在実行中のダイエット 目指せ!!年内54キロ

1. 断酒

2. 去年スポーツクラブでしたダイエットプログラム(水を2.5リットル飲んで、筋トレして、栄養のバランスのいい食事を1日1400カロリーぐらいに抑えて食べる)

※ 1400カロリーの食事制限がほとんど出来ていない このままでは痩せるどころか…

3. 焼き梅干しダイエット(電子レンジ500Wで1分間、加熱した梅干しを毎日3個食べるというものだけど、私は塩分摂りすぎが怖いので、1~2個食べる)

4. 市販のお菓子を食べない(自分で作ったものは食べてよい、食べ過ぎ注意(;゚Д゚))

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まずは私の誕生月のお買い物

おかわり君(長男)と美穂ちゃん(長男嫁)の結婚式まで、いよいよ1カ月を切った((o(*^^*)o))

今日は仕事上がりに、美穂ちゃんと一緒に昼食を食べて、昼過ぎから出発し、美穂ちゃんの結婚式のあとの食事会の用の、ドレスやアクセサリーを買いに行った

その前に、今月は私の誕生月で、3割引きにしてもらえるので、ベルメゾン(千趣会 の通販カタログ商品、服や靴、バッグなどを販売)北浜店に行った

あれだけ毎日電車で通勤していたのに、以前の会社を辞めてから、自転車通勤になって、すっかり電車に乗って出かけなくなっていた

久しぶりに電車に乗って、まずは北浜へ、私の仕事用の黒パンツとトップスを1枚ずつ買った

ベルメゾンはビックリするぐらい安い!

パンツは定価3,990円が、値札価格1,389円、さらに誕生日3割引き972円

トップスは定価2,500円が、値札価格1,112円、さらに誕生日3割引き778円

大満足の良い買い物ができた(((o(*゚▽゚*)o)))

 

北浜から堺筋本町へ

次は、衣類などの卸をしているファンビ寺内に向かった

北浜から、堺筋本町へ堺筋を徒歩で15分ぐらい南下し、ようやく到着!!

ファンビに入ると、ムムッ!私が先日買ったのと全く同じ、iPhone7plusesのケースカバーを発見!!

な、な、なんと!!!2,900円で買ったケースカバーが、半額の1,450円で販売されていたΣ(ω |||)

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結婚式食事会のドレスのお買い物(^^♪

まずはアクセサリーコーナー1階で、美穂ちゃんはパール系のイヤリングと、普段用のカチューシャを買った

次はドレスを見ようと、フォーマルな服のコーナーに行ってみた

いくつか、まあまあかなっというのは、あったけど、どれもしっくりとこなかったので、違うフロアを見て回った

違うフロアでもしっくりとはこなくて、結局ファンビではイヤリングとカチューシャだけ買った

次は、徒歩5分ぐらいの心斎橋筋に向かった

心斎橋筋を歩き始めてすぐに、ドレスが販売されている店を見つけた

店の方は、私たちが見ているドレスの色違いの紺色を持って来て、試着を勧めた

試着しなければ、良いのか悪いのかわからないので、美穂ちゃんは試着した

似合ってた:*:.。.:*(´∀`*)*:.。.:*:

店の方は、ドレスに合うベルト、ストール、バッグを、ササっと持って来て、試着させた

どれも似合ってた:*:.。.:*(´∀`*)*:.。.:*:

美穂ちゃんは、バック以外のドレス、ベルト、ストールを買った

あとは、ヘアアクセサリーだ

和装の結婚式の後、ドレスに着替えたら、私が髪を結ってあげたい✨

どんな髪型が良いか決まったら、今度はヘアアクセサリーを買いに行って、髪を結う練習をしよう

食事会のケーキの練習と、髪結いの練習…うまくいくかなー…o(;-_-;)oドキドキ♪

 

おかわり君迎えに来てくれる

もう6時になっていて、いっぱい歩いて疲れているのと、お腹が空いているので、サンマルクカフェに入った

私はパンを1つ、美穂ちゃんはカルボナーラを注文した

お持ち帰りにチョコクロとパンを買った

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おかわり君が迎えに来てくれるというので、再び堺筋の長堀橋を目指していたけど、到着するまでに、おかわり君から電話があり、居る場所まで来てくれた

おかわり君は、仕事を抜けて、送ってくれたので、再び東心斎橋の現場に向かった

忙しいのに、往復させてゴメンね、ありがとう(* ´ ▽ ` *)

 

夜カフェに行く

酒飲みの頃は、カフェは昼間行くところで、夜はカフェじゃなく、居酒屋とかお酒が飲めるところしか、考えられなかった

今日カフェで、酒飲まない人は、こういう所にくるんだなと、店内にいる人たちを見た

私も酒飲まない人の仲間入りか?!

いやいや、まだまだダメだ

ついつい、繁華街に行くと、居酒屋に入りたくなる

我慢我慢…

居酒屋だと何千円と支払してたのが、カフェだと二人で1,000円の支払いで済む

断酒ダイエットならず、断酒節約だ

 

今日は居酒屋に行きたかった

夕食はカフェで済ませたp(*^-^*)q

明日も無事に断酒して
良い一日になりますように☆彡

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2回目のズンバ☆楽しいー♪ 断酒ダイエット121日目

10月25日火曜日 くもり時々雨
今朝の体重 56.7㎏

飲んだ水の量 朝1.0ℓ 昼2.5ℓ 夜0.5ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(*^^*)

焼き梅干し 朝2個食べた

食べたお菓子 美穂ちゃんが買ってくれたアイス

 

現在実行中のダイエット 目指せ!!年内54キロ

1. 断酒

2. 去年スポーツクラブでしたダイエットプログラム(水を2.5リットル飲んで、筋トレして、栄養のバランスのいい食事を1日1400カロリーぐらいに抑えて食べる)

※ 1400カロリーの食事制限がほとんど出来ていない このままでは痩せるどころか…

3. 焼き梅干しダイエット(電子レンジ500Wで1分間、加熱した梅干しを毎日3個食べるというものだけど、私は塩分摂りすぎが怖いので、1~2個食べる)

4. 市販のお菓子を食べない(自分で作ったものは食べてよい、食べ過ぎ注意(;゚Д゚))


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今日のスポーツクラブ サボりすぎて8日ぶり(^^;

仕事が終わって、スポーツクラブでお弁当を食べていると、美穂ちゃんも(長男嫁)もやって来て、美穂ちゃんはアイスと豆乳を買ってきていた

アイスは、私の分も買ってくれていて、一緒に食べた(* ´ ▽ ` *)

グリコの糖質オフのアイスで、80カロリーのチョコモナカだった

美味しかったー

12時まで仕事で、ズンバが始まるのは12時45分からなので、ゆっくり食べている暇はない

ズンバは、次から次にラテン音楽の曲がかかり曲に合わせて楽しく踊る、まるでディスコ(年がバレるなー^^;)みたいだ

急いで食べて、美穂ちゃんと一緒にズンバに参加した

美穂ちゃんは、初めてのズンバだったけど、上手に踊れていた

私も2回目だけど、回ったり、ステップ踏んだり、腰振ったり、ジャンプしたり、休みなく曲がかかって、みんなのノリノリで、私も気持ちだけはノリノリ!踊りはイマイチだったΣ(ω |||)

踊りながら隣や後ろの人と笑顔で向かい合ったり、曲が終わるごとに、顔を合わせて笑顔だった

あーっという間の1時間で、楽しくストレス発散した🎶

あーっ、楽しかったーo(^▽^)o

この後、美穂ちゃんはプールに、私はボディコンバット(キックボクシング、テコンドー、空手、ムエタイ、ボクシング、太極拳などの動作)45分とボディパンプ(バーベル運動、世界最速のシェイプアッププログラムと言われている)45分に参加して、最後にストレッチをした

<ズンバ60分と、ボディコンバット45分と、ボディパンプ45分の消費カロリー>

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おかわり君の試験練習

おかわり君(長男)が、来月ハウスクリーニングの試験を受けるので、今日も実技の練習にレンジフードと椅子洗浄にやって来た

今日は、早めに来て、9時頃帰っていった

合格してや!おかわり君!!

<レンジフード 分解洗浄中>

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クリームの口金が届いた☆

ネットで買った口金が届いた

こんなに入ってて、2,619円!!

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昨日、焼いて、冷蔵庫に入れてあったスポンジケーキをデコレーションすることにした

そっそく、この中からモンブランの口金で抹茶クリームを作って絞ってみた

他の口金も、休みの時に試してみよう(^^♪

<砂糖を使わず、甘こうじとメープルシロップを使用したケーキ>
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ケーキ食べたいなー、でも、こんな時間太るしなー( ̄へ ̄|||) ウーム

明日の朝食で食べよう(((o(*゚▽゚*)o)))

 

今日は飲酒願望は湧かず

夕食はお茶で済ませたp(*^-^*)q

明日も無事に断酒して
良い一日になりますように☆彡

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断酒120日達成\(^o^)/ 断酒ダイエット120日目

10月24日月曜日 くもり時々晴れ

今朝の体重 56.8㎏

飲んだ水の量 朝1.5ℓ 昼0.5ℓ 夜0.5ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(*^^*)

焼き梅干し 朝1個食べた

食べたお菓子 クロレッツのガム 2粒

 

現在実行中のダイエット 目指せ!!年内54キロ

1. 断酒

2. 去年スポーツクラブでしたダイエットプログラム(水を2.5リットル飲んで、筋トレして、栄養のバランスのいい食事を1日1400カロリーぐらいに抑えて食べる)

※ 1400カロリーの食事制限がほとんど出来ていない このままでは痩せるどころか…

3. 焼き梅干しダイエット(電子レンジ500Wで1分間、加熱した梅干しを毎日3個食べるというものだけど、私は塩分摂りすぎが怖いので、1~2個食べる)

4. 市販のお菓子を食べない(自分で作ったものは食べてよい、食べ過ぎ注意(;゚Д゚))

 

断酒120日達成\(^o^)/

何とか今日、断酒120日を迎えることができた

このブログをしていなければ、今日はもういいか、飲んじゃおう、とかって、きっと、今頃だらだら…だらだらと、飲み始めてると思う

本当にブログを読んでくださっている方には、感謝です!

ありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ワーイ!!アリガトデスー!!

相変わらず、断酒を続けていける自信は、まったくありません(^^ゞ

まだまだ、まったく、いつ投げ出して、酒飲み生活に戻ってしまうか、分からない私ですけど、よろしくお願いしますm(..)m


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またまたケーキ失敗

デコレーションケーキの練習をしばらくするので、出来れば2日か3日に1回ぐらい、スポンジケーキを焼いてデコレーションしようと思う

今日は、さっきスポンジケーキを焼いた

昨日より甘麹の量を10g増やし、その分メープルシロップを減らした

あーっ、甘こうじと思って60gを、泡立てた卵に投入したら、なんと!!天然酵母菌だった(;´o`)ゞアチャー!!

卵3個と、昨日せっかく起こした天然酵母菌60gがパーになってしまった

容器の大きさ全然違うのに…ショックΣ(|||▽||| )

それにしても両方とも発酵してるせいか、そっくりだ

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スポンジケーキは気を取り直して、一から泡立て、さっき焼きあがった

今日は遅くなるから、冷蔵庫に入れておいて、明日デコーレーションしよう

フルーツは朝食べてるので、フルーツは使わずクリームだけの飾りにしよう

いろいろ調べたり、どんなふうにしようかと考えるは、とても楽しい(^^♪

昨日ネットで生クリームをいろんな形に絞る口金セットを買って、明日届く予定だ

きっと、まっすぐ線を引くだけでも、きれいなデザインのケーキができる口金もあると思う

52種類もあるから、色んな口金で絞って試してみよう!届くのが楽しみ♪

今ホームベーカリーで天然酵母のレーズンパンを作り始めている

明日の朝、天然酵母菌のパンも焼ける

焼き立てのパン、天然酵母のパンは、もちもちして本当に美味しい✨

 

おかわり君の試験練習

おかわり君(長男)が、来月ハウスクリーニングの試験を受けるので、実技の練習にレンジフードと椅子洗浄にやって来て、今まだ、我が家で練習している

そろそろ、もう11時になるから、終わらないと…まだ終わりそうにないか…

去年は残念ながら、学科だけの合格で、実技は落ちてしまった

今年は実技だけに専念できるから、頑張ってほしい

 

ブログアクセス数が少ない

FC2からの時期が3か月ぐらい、ワードプレスに替えて1カ月経つけど、本当に見てくれる人は少ない

毎日、数時間、「旅行記」や「トピックス」など、日記以外の記事も書くと、2記事で6時間ぐらいかかることもある

掛けた時間を考えると、かなりヘコむ

今日も、かなりヘコんでいる

ブログ引っ越しは、失敗したかなー(´・_・`)



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スポーツクラブお休み

最近、ブログとお菓子作りに取られる時間が長くなって、まったくスポーツクラブに行けていない

このままでは、年内54キロも難しくなってしまう

美穂ちゃん(長男嫁)は、食事制限も運動もよく頑張っている

 

目指せ!!年内54キロ

年内終了まで69日、目標まで、あと2.8キロ減!!

 

今日は飲酒願望は湧かず

夕食はお茶で済ませたp(*^-^*)q

明日も無事に断酒して
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やっと、書きあがった\(^o^)/

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沙沙貴神社・佐々木大明神 ~全国の佐々木さんが参拝される~ 滋賀県

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沙沙貴神社 どんな神社?

宇多源氏・佐佐木源氏・近江源氏のご先祖をお祀りしている

宇多源氏は、源氏二十一流(源氏には祖とする天皇別に21の流派がある)の1つである、宇多天皇から分かれた氏族で、公家華族として庭田家等が、武家として六角氏・京極氏・大原氏・高島氏等が繁栄した

近江源氏は、宇多源氏の内、近江を発祥の地として、武家として繁栄し、代々近江の守護として勢力を持った佐々木氏の一族で、四家に分かれ、六角氏・京極氏・大原氏・高島氏となった

宇多源氏・佐佐木源氏・近江源氏のご先祖様は同じということになる

佐々木源氏は、鎌倉時代初めに活躍した佐々木定綱以来、織田信長によって追われるまでの約四百年間、守護として近江國を支配し続けた

丸亀藩・京極家が再建した大型神社建築となっていて、本殿・中門・透塀・権殿・拝殿・楼門・東回廊・西回廊が県指定文化財となっている

京極氏は、近江上平寺城主→近江大津城主→若狭小浜藩初代藩主→出雲松江藩主→播磨龍野藩主→讃岐丸亀藩初代藩主(1658-1662 )を務めている

住所: 〒521-1351 滋賀県近江八幡市安土町常楽寺2

電話:0748-46-3564

 

沙沙貴神社楼門・県指定文化財

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沙沙貴神社本殿・県指定文化財

沙沙貴(ささき)神社は、神話の頃からご鎮座でご祭神の少彦名神(すくなひこなのかみ)子宝、安産、育児など・大毘古神(おおひこのかみ)旅の安全、交通の安全・仁徳天皇(おおさきのすめらみこと)家庭円満・宇多天皇(うだのすめらみこと)と敦實親王(あつみのみこ)宇多源氏・佐佐木源氏・近江源氏のご先祖様・四座五柱(よんざいつはしら)の神々が祀られている

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“なんじゃもんじゃ”という名前の木(左に少し写ってます これしか写真が無く、すみません(^^;)

何だこの花?というところからでしょうか「なんじゃもんじゃ」とも呼ばれている「ヒトツバタゴ」

成長すると30mにもなるという、モクセイ科の落葉樹

日本では、対馬(父の故郷)と木曽川沿いにしか見られない

ところで、この花びら4枚に見えるけど、1枚の花びらが裂けたもので、これも珍しいし、遠目には、粉雪が積もったようにも、また不思議な樹木と言えるそうだ

花の見ごろは5月中頃の1週間程度

いつか、この時期に対馬に行って「なんじゃもんじゃ」の花を見てみたい☆彡

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沙沙貴神社拝殿・県指定文化財

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願かけ石・勾玉

手前にある小さな左右3個ずつ6個の石を、静かに持ち上げて、さするように書いてある

願い事を込めて、持ち上げてさすった

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沙沙貴神社石灯籠 市指定文化財

鎌倉時代後期 竿に正安二年(1300)の刻文がある

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男岩(おのこいし)と女岩(おみないし)

男性は男石から女石まで、女性は女石から男石まで目を閉じて進み、上手く真っ直ぐに歩み渡れば良縁に恵まれるそうだ%e7%94%b7%e5%a5%b3

乃木希典大将御手植の松

「乃木さんのお言葉」があり、日露戦争を戦った乃木大将のご先祖様もこの沙沙貴神社に祭られてあり、この村の方が、お宮のお祭りを盛大にしてくれることを感謝されている

「吾々人間は、祖先が本であり、その本を忘れてはいけない、本乱れて末治まるものはない

祖先の大恩を忘れてはいけない、祖先をうやまうようにしてほしいと、この爺が言ったと、よく覚えておいてもらいたい」と残されている

鎌倉初期の武士、佐々木四郎高綱の後裔である乃木希典夫妻は、深く沙沙貴神社を崇敬されていたそうだ

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まとめ

なんじゃもんじゃの木や願かけ石や、良縁試しの石など、佐々木さんじゃなくても訪れたくなる神社です

京極氏の再建や乃木代将の言葉から、ご先祖様を崇拝する気持ちがこの神社にしっかりと残されています

佐々木さんじゃない私も、その気持ちを忘れずにいたいです

なんじゃもんじゃの花が咲くころ、父が亡くなる二カ月前に一緒に行った、父の故郷、対馬にいつか訪れてみたいです

 

今回のルートはこちら☝

朝7時前から夕方5時過ぎごろまでで、回りました

下記ルートをクリックすると、各地の詳しい記事が見れます

繖山(きぬがさやま)観音正寺観音寺城安土城セミナリヨ史跡公園沙沙貴神社金勝山・浄厳院

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読んで見て、行ってみたくなった!楽しかった!って、思われた方がいらっしゃったら幸いです

最後まで、お付き合い下さりありがとうございました☆^ヽ(*^-゚)vThank you♪v(゚∇^*)/^☆

食事会での乾杯🍻 断酒ダイエット119日目

10月23日日曜日 くもり 

今朝の体重 56.7㎏

飲んだ水の量 朝1.0ℓ 昼1.0ℓ 夜0ℓ 目標2.0ℓ/日 達成できず(_ _|||)

焼き梅干し 朝1個食べた

食べたお菓子 自分で作った、砂糖無しの柿のデコレーションケーキ 4分の1

現在実行中のダイエット 目指せ!!年内54キロ

1. 断酒

2. 去年スポーツクラブでしたダイエットプログラム(水を2.5リットル飲んで、筋トレして、栄養のバランスのいい食事を1日1400カロリーぐらいに抑えて食べる)

※ 1400カロリーの食事制限がほとんど出来ていない このままでは痩せるどころか…

3. 焼き梅干しダイエット(電子レンジ500Wで1分間、加熱した梅干しを毎日3個食べるというものだけど、私は塩分摂りすぎが怖いので、1~2個食べる)

4. 市販のお菓子を食べない(自分で作ったものは食べてよい、食べ過ぎ注意(;゚Д゚))

 

柿のデコレーションケーキ

昨日のダマが残ってしまって失敗した、スポンジケーキをデコレーションした

フルーツは何にしようかな?

家にあるフルーツは、柿、りんご、みかん、イチジク、バナナ

大量にあって、熟していて、早く使わないといけないので柿にした

熟した柿は、カットが難しいー

スポンジを3枚にスライスして、シロップを塗ってクリームを塗り、柿をサンドした

スポンジのスライスを失敗し、いびつな形になってしまった( ̄▽ ̄;)

ダイエット中なので、6号(18㎝)サイズのケーキだけど、生クリームは少なめの200mlにした

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柿のデコレーションケーキ(6号18㎝)のカロリーってどのぐらい?!

<スポンジのカロリー>

卵・150g…227カロリー

甘こうじ・50g…41カロリー

メープルシロップ・50g…129カロリー

薄力粉・90g…332カロリー

バター・30g…224カロリー

スポンジのカロリーは合計953カロリー

甘こうじとメープルシロップを使わず砂糖90gだと349カロリーになり、179カロリーもアップする

<ホイップクリームのカロリー>

生クリーム・200ml…786カロリー

メープルシロップ・50g…129カロリー

ホイップクリームのカロリーは合計915カロリー

メープルシロップを使わず砂糖15gだと58カロリーになり、71カロリーダウンする

砂糖の方が甘味が強く小量で済むからか、それとも私がメープルシロップを入れすぎたのか?

<シロップのカロリー>

ラム酒・21ml…51カロリー

メープルシロップ・21g…54カロリー

シロップのカロリーは合計105カロリー

メープルシロップを使わず砂糖21gだと81カロリーになり、27カロリーアップする

<柿のカロリー>

柿Мサイズ2個…200カロリー

※今日の柿のデコレーションケーキの合計カロリーは2173カロリー((((;゚Д゚)))))))

りんごがカロリー計算に入っていないので、実際はもう少しカロリーが高くなる

さらに砂糖で作った場合、135カロリーアップする

メープルシロップは精製された砂糖と違い、自然由来でミネラルなどの栄養素が入っているけど、カロリーは高いので入れすぎないようにしないと、ハイカロリーなケーキになってしまう

次回は、生クリームにも甘こうじを入れてメープルシロップを減らしてみよう

 

鵲森宮(かささぎものりみや)

昨日、旦那のお母さんから、おかわり君(長男)たちに来るように言ってほしいと電話があった

早速今日、おかわり君たちはおばあちゃんの要望を聞き入れ、森ノ宮に行くことにした

で、おかわり君は私と旦那にも付いて来てほしいと言ってきた

「アンタらに用があるんやから、お母さんらが行ったら邪魔やで」と言ったけど、おかわり君の強い要望により、付いて行くことにはしたけれど、おかわり君たちと義母の家の前まで一緒に行って、私と旦那は義母宅には行かず、付近を散歩した

義母の家は森ノ宮駅からわずか1分のところにあり、大阪城も近く、地下鉄もJRもあって、とても便利なところに住んでいる

駅前のにぎやかなところから信号を渡って少し行くと、鵲森宮(かささぎものりみや)という神社がある

今から29年前に、おかわり君のお宮参りをした神社だ

義母がとても嬉しそうに、おかわり君を抱っこしているお宮参りの写真がある

鵲森宮(かささぎものりみや)は、聖徳太子が建立した唯一の神社で、祭神は、聖徳太子の父の用明天皇と、母の穴穂部間人皇后、そして聖徳太子という、由緒正しいすごい神社なのだ

話は変わるけど、下の写真の”日本生命球場”は日本生命が福利厚生目的で作って、1950年に開場し、1997年に閉場した

近鉄バファローズが本拠地・準本拠地として使用していた時期もある

場所は、大阪城公園と高速道路を挟んで向かい合い、現在は森ノ宮駅から森ノ宮キューズモール付近一帯が跡地となっている

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聖徳太子様、おかげさまで、おかわり君は立派に成長しました

ありがとうございます

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結局、おかわり君から呼び出され、義母の家に行った

あーっ、時間がない!!

食事会、間に合うかな?!

19時から21時までの食事会🍻

とりあえず、仕事仲間に「時間に遅れるから先に行っといて」と、連絡した

少し遅れて到着!

乾杯には間に合ったε-(´∀`*)ホッ

良く冷えたビールだ🍺

私も、それが良い!強ーく、希望した!!

…我慢した……お茶下さい…(>︿<。)

…かんぱーい🍵

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乾杯が終わると、お腹が空いていた私は食べることに夢中になり、ビールが飲みたかったことなんか、すっかりと忘れられた

くじ引きがあった✨

私は59番だ!

まずは洗剤…ハズレだ

次はフライパン…ハズレだ

次はマツコの枕と枕カバー…ハズレだ(マツコって、なんか肉って感じで、マツコが枕になったら気持ちいいだろーなー)

次はドライヤー…ハズレだ

次は西川の毛布…ハズレだ

次はオーブントースター…ハズレだ

次は一番欲しいティファールのフライパンセットだ!今度こそ、頼んます!!…ハズレだ

まったく、この手のくじ引きで当たった、ためしがないΣ(ω |||)

 

今度は100円掛けて、じゃんけん大会!

隣の人とじゃんけんして、負けたら勝ち、勝ったら負け、ややこしいでしょ(*^^*)

最初はグー、負けた!から、勝った!!

次は前の人と、最初はグー、勝った!から、負けΣ(ω |||)

負けるの早っ…あとは人のじゃんけんを眺めてた…

集まった6500円は、優勝した人の物となった

えっ?!優勝したアンタ?!さっき、毛布当ててた人やん!?

アンタ温かすぎやわ、こっちは寒いのに…神は不平等だ


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次は、落ちて行く紙を箸でつかんだら、2000円の商品券がもらえる

同じ部署の人と参加した(^^♪

…そうです…想像の通りです…

紙は、私の箸を2度3度とすり抜けて、重力により着地したΣ(ω |||)

 

次は、身長が185㎝はあろうかという大きな男の人が女装した、ピコタロウの妹、ピコハナコが登場した(笑)

例の曲に合わせて、女装で物まねした

おかしすぎてアンコールした♪

 

次はミスターKによるマジックショー(^^♪

ドーナツ版の黒いレコードを穴の開いた紙袋に入れて、ハンカチーフを通すと黒のレコードがハンカチーフと同じ色に変わる!

すごい、どうやってるんだ??

次は、私がミスターKから呼ばれ、前に出てトランプを1枚選んだ、「ハートのA」だ

みんなに見せて、ミスターKには見られないように慎重に紙袋に入れ、ほかのトランプと混ぜまくった!

ミスターKは、私の選んだトランプを当てた!!

すごい、近くで見ても、なぜ分かったのかわからない?どうやってるんだ??

 

こうして、お酒は飲めなかったけど、いっこも、何も当たらなかったけど、美味しい食事を食べ、楽しい時間が過ごした.。゚+.(´∀`○)゚+.゚。

旦那にビールのお土産を持って帰った♫…私は飲めないけれど

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今日は飲酒願望に負けそうになったけど、寸前のところでギリギリ我慢し

夕食はお茶で済ませたp(*^-^*)q

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