酒飲みたーい!ヤバーイ(;”∀”) 断酒ダイエット67日目

9月1日木曜日 晴れ
 
今朝の体重 56.3㎏ 体脂肪率27.0%
血圧 スポーツクラブ休みのため測っていない
飲んだ水の量 朝1.0ℓ 昼0.5ℓ 夜1.0ℓ 
低脂肪牛乳 300cc
おかわり君と美穂ちゃんがやって来て、晩ご飯を一緒に食べて、さっき帰った
おかわり君は左足の親指あたりが、かなり腫れていて痛くて車の運転もできず、美穂ちゃんが運転をして病院に連れて行ってくれて、その帰りに我が家にやって来た
足の痛みだけではなく、微熱もあるから心配だ(´・_・`)
今日は公園に走りに行きもせず、買い物に行って、豆腐を使ったお菓子作りも失敗に終わり、すっかりやる気がなくなってしまって、なんか一日だらだらと過ごしてしまった(ノ_<)
生菓子に豆腐を使うのは、難しい…豆腐の匂いはなかなか消せないし、木綿豆腐を使ったけど、いくら潰しても食感が残ってしまったΣ(ω |||)
図書館の本でおいしそうなデコレーションケーキのクリームになっていたのに、何がどう違ったのか…
二度と使えないレシピだ!
なーんて、レシピのせいにしてしまったりして(;”∀”)
仕方なしにデコレーションケーキは諦めて、出来るだけ使いたくない生クリームとチョコレートを使ってババロアにして、なんとか食べれなくはない味にはなったけど、前に作った豆乳甘酒プリンとは、比べものにならないぐらいイマイチだった( ̄▽ ̄;)
イマイチすぎて、食べ過ぎることはないだろうから、ダイエットには向いているかもしれないけど(^^;
どーしよう…美穂ちゃんにも食べてもらったけど、冷蔵庫にはイマイチの豆腐チョコババロアがまだ8個ぐらいある
自分の作った失敗お菓子の口直しに、我慢していたアイスを爆食してしまったΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン
せっかく今朝、減っていた体重が…明日の計量が恐ろしい…
実行中のダイエット
① スポーツクラブに通う(週3回以上)
② 水を1日2.5ℓ以上飲む
③ 焼き梅干しダイエット
④ お菓子は砂糖無しで、甘麹ダイエットやメープルシロップやハチミツなどを使い(最近始めたばかり、今日みたいに実行できない日も多々ある(;^_^A)出来るだけ手づくりする
あーっ!もう今日はお酒が飲みたーい!!
ビールを冷凍庫で急冷して、一杯飲んで寝てしまいたい
というか、酔っぱらいたい気分だ!
早よ寝なヤバイ(T_T)
飲酒願望が…今日は辛いかも…
飲んでもいいかな?
アカンよなー?!66日我慢して、今日67日目やのに
また一からやり直したらいいか…
そんな訳ないか!!
なんで今日はこんなに、お酒を飲みたいのかなー
今日、無事に断酒できるだろうか?!
皆さんの応援で
明日も飲酒願望と闘えます(o‘∀‘o)*:◦♪
応援よろしくお願いしまーす!!
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