2月以来9カ月ぶりのパーマ♪ プチ断酒3日目

11月10日木曜日 晴れのちくもり
今朝の体重(身長160㎝) 56.7㎏

プチ断酒(2度目の断酒)3日目 トータル136日目

飲んだ水の量 朝1.5ℓ 昼1.0 夜0.2ℓ 目標2.5ℓ/日 達成(*^^*)

焼き梅干しダイエット 朝1個食べた(梅干しは疲労回復にもいい)

食べたお菓子 食べてない

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2月以来のパーマをかけた

私の髪は、細くやわらかいので、絡まりやすくダメージを受けやすい(T_T)

髪が太く、豊かで艶やかな女性がとても羨ましい(*゚O゚*)

私の髪だとしょっちゅう染めたり、しょっちゅうパーマをあてると、傷んで切れ毛や枝毛になって、返って見苦しくなってしまうだろう

だから全体染めも、パーマもかなり時間を空けてしている

市販の毛染めは、髪にも体にも頭皮にも良くなさそうだから、めったにしない

今日は、9カ月空けてパーマをあてて、とてもしっかりあたって、1年ぐらい持ちそうな仕上がりにとっても満足している(*^_^*)

 

http://www.pakutaso.com

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関西ウォーカーで京都のホテルバイキングが30%オフのクーポンをゲット

今日は、スポーツクラブは木曜日だから定休日、仕事行って12時に上がり…

まっすぐに帰る気がしなかったから、美容院に突然行くことにして、美容院を訪れた

再来週の日曜日、おかわり君(長男)と、美穂ちゃん(長男嫁)の結婚式と、12月3日の静岡旅行があるから、我慢していたパーマをあてたくなった

予約なしでも、20分後に対応してくれると、言ってくれたので、すぐそばの「はま寿司」で昼食をとって時間をつぶした

なんと、7皿も食べた!(ホンマに54キロになる気あるんかいな?!)

っていうか、減ってないしー(;’∀’)

カロリーの高いカキフライのタルタルソースは最高に美味しかった!!2カンで150円

他の地域では、どうだか知らないが、牡蠣は大阪では冬場しか食べれない

他は、平日だからほとんどのメニューが2カン90円の安さだった

7時半から12時まで仕事をしていた私は、腹ペコだった( ̄▽ ̄;)

お腹いっぱいになり、満足して、20分を過ぎて美容院に再度向かった

私が担当の美容師に、パーマあててる間、美穂ちゃんは家族が大分だから、結婚式の翌日は、京都の観光に一緒に行くと言ったら、関西ウォーカーの紅葉観光の雑誌を持って来てくれた

関西ウォーカを読んでいると、京都のホテルのバイキングが30%オフになるクーポンを発見した💡

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美容師の方に頼んで、クーポンを欲しいとお願いしたら、快くハサミを持って来てくれ、切り取ってクーポンをくれた(*´∀`)ノゞアリガトゴザイマス.。.・゚

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朝ごはんは、手づくりおにぎり弁当にしようかなー(*^^*)

関西ウォーカーの京都ロイヤルホテルにあるプランディアのクーポンをランチで使うか、ディナーでクーポン使うか(-ω-;)ウーン

さっき、電話で問い合わせをしたら、京都ロイヤルホテルの駐車場は、「プランディア」(バイキングの店)の利用で2時間無料だそうだそうだ

観光の予定の京都伏見では、お酒が大好きで、お酒なら何でも飲んで飲み過ぎている、のみすぎ君(次男)に、月桂冠の大倉記念館に連れて行ってあげると言っている(自分が飲みたいからか?!Σ( ̄□ ̄|||))

月桂冠の入場料は300円だけど、美味しい日本酒をもれなくくれる(⋈◍>◡<◍)。✧♡

京都伏見の月桂冠の大倉記念館のすぐそばには、龍馬の妻、お龍が龍馬の襲撃に入浴中に気が付いたおかげで、龍馬は襲われ、大けがをしたけど、命はなんとか助かった「寺田屋」がある

旅籠や(旅館)寺田屋の柱には、襲われた時の刀傷が、生々しく残されている

昔の人は今より殺人事件が多く大変だったなー、今は幸せだなー、めったなことでは、殺される心配はほとんどない、とか、考えてしまう

ここに行くのもいいかもしれかない

あとは、紅葉の時期だから、紅葉を見に嵐山のトロッコと、無料で回れるところ…伏見稲荷、下鴨神社、上賀茂神社、京都御所(京都御所はなんと!今年平成28年7月26日から通年公開になった!!それまでは、あらかじめ予約しないと見れなかった!)

京都でも、無料で回れるところは結構探せばある!!

でも10人乗りのハイエースのレンタル料8時から20時で22,680円…24時間貸しで28,080円とは…1時間延長2,960円1時間約3,000円か…た・か・す・ぎ…Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

レンタルしないで、車2台で行こう!!

もうすぐ、おかわり君がハウスクリーニングの練習にやってくる

車は借りないことを言うつもりだ

時間借りは、1時間3000円もすれば、時間ばっかり気になってしまうだろうし、何よりも高いし

美穂ちゃん家族に気を使いたくないかおかわり君は、レンタカー希望だけど、無理だから…

素敵な、京都旅行を美穂ちゃんの家族と楽しんで、良い結婚式の思い出にしたいなー☆彡

 

父の死に後悔😢一昨年のパーマの失敗

一昨年前、まさに父が病床で闘っていた頃、私はまさか自分の父が亡くなるなんて、思っていなかったから、本当のガンの恐ろしさに、まだ、気づいてなかったから?いや…父は病気に勝って、まだまだ私のそばにいてくれると思っていたから…父は不死身だと思っていたのだ

父が亡くなったのは、年が明けて1月3日だ…

亡くなる前の師走のこと…病院にはなるべくお見舞いに行っていたものの、美容院に行ったり、スポーツクラブに行ったり、毎日は、お見舞いに行っていなかった

その頃、8月から通いだしたスポーツクラブにハマっていた

フルタイムで仕事をしてスポーツクラブに通い、おまけに年末にパーマをあてたくて、美容院に行ったら上手くパーマが全然あたらず、もう一度あててもらって、また、上手くあたらず、また、あててもらって…父が亡くなる直前に、美容院に3度も通った…

年が明けて、年末に何度も何度もパーマを失敗した担当者に、父が亡くなった後、「1月3日に父が亡くなった!私は、父との面会の機会を2度もパーマをあて直して、お見舞いの機会を奪われた!」と、苦情を言った

美容院の担当者も、許せなかったけど、自分のことは、もっともっと許せなかった

なんで、こんな時にスポーツクラブやねん…なんで、パーマやねん…

父にもっと向かい会いたかった…😢ぜーんぶ、父との時間に使えばよかった…😢

 

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目指せ!!年内54キロ(身長160㎝)

年内終了まで52日、目標まで、あと2.7キロ減!!

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滋賀県を旅しましょう♫

朝7時前から夕方5時過ぎごろまでで、回りました

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