断酒ダイエット 26日目

体重 58.4㎏  体脂肪率28.7%
今日は、iPhoneの調子が悪かったので
仕事が終わり次第ショップに行って直してもらった。
昨日から、どのボタン押しても一切反応が無く、勝手に音声になっていて、「時間」や「日にち」「キャンセル」「スクリーンはロックされています。」などとiPhoneがしゃべりだす。
ショップのお姉さんが言うには、ボイスオーバー(視覚障害者)の方のための機能がオンになっていたから、スクロールやタップが利かなかったのだそう。
電話がかかってきても電話にすら出られなかった。
<ボイスオーバーがオンになった場合の対処方法>
① スクロールは1本の指ではなく、2.3本の指を使ってすること
② パスコードとアプリは長押ししてから2回ずつタップすること
③ なんとかメニュー画面が開いたら、
   設定⇒一般⇒アクセシビティ⇒ボイスオーバーをオフ
以上で解決するので、同じ症状になった人が参考にしてくれたら幸いです。
という訳で、今日はスポーツクラブには行く気分にはなれなかった。
暑いしだるいしスーパーのお酒売り場を通りかかったとき
強烈に飲酒願望が湧いてきた
今日はもうダメだ…
ノンアルビールの気分にはなれない
本当に飲みたいときは、ノンアルなんかじゃない!!
ノンアルなんてごまかしだ!!
欲求不満に駆られながら、ブログを書いている
エンダモロジーの予約は明日だった
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