お祝い会(´▽`*)  断酒ダイエット34日目

7月30日土曜日 晴れ 
体重 58.3㎏ 体脂肪率28.5%
飲んだ水の量 朝1ℓ 昼1.5ℓ 夜0.5ℓ 
低脂肪牛乳200cc  ゼロコーラ(お祝い用) 150㏄
今日はいい天気だったので
また、じっとしていられずドライブに出かけた(o‘∀‘o)*:◦♪
吉野方面に向かおうとしたけど
余りの車の多さに引き返した(T_T)
それでも道中、道の駅など3件ほど立ち寄り
オクラ モロヘイヤ トマト 茄子の夏野菜や玉ねぎを買った
今日は土用の丑の日だったので、うなぎも買った(*^_^*)
トマト (002)
良いお天気で、本当に気持ちよかったー
夏真っ盛り!
空
今日はツイッターの友達が断酒30日目だったので
ゼロコーラで乾杯した♪
コーラ 
すっごく、良いお祝会になった
ツイッターだからWEB上での会話だけど
最初は 私と30日目の方の二人でのお祝い会だったのが
一人二人と参加人数が増えた(((o(*゚▽゚*)o)))
みんな酒での失敗談を暴露したり、断酒で辛かったことを話したり
大いに盛り上がって2時間ほどでお開きになった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
もちろんツイッターだからWEB上です(*^^*)
読者のみなさん・ツイッターの仲間!断酒を支えてくれてありがとう!!
これからも、よろしくお願いします(。>ω<。)ノ
前回、マドレーヌを焼いてみて
裏におへそができてなかったので
別レシピで焼いてみた
マドレーヌ7月31日
少しだけおへそができた\(^o^)/
まだ味見はしてない
夜遅くは太るから味見は明日にしよう!!
今日は飲酒願望が湧いて、飲みたかったー
でもツイッター仲間のおかげで
ヘタれて飲んでしまうところを救ってもらった+゚。*(*´∀`*)*。゚+
もうノンアルビール様に力を借りなくても済むのかな?!
明日も無事に断酒して、良い一日になりますように☆彡
皆さんの応援で、明日も飲酒願望と戦えます(o‘∀‘o)*:◦♪
応援よろしくお願いしまーす!!
  ↓  ↓  ↓
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
にほんブログ村

人気ブログランキングへ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です